Blog de France Oreiller

Les oreillers en latex naturel : confort soutien et durabilité

À la recherche de l'oreiller parfait pour améliorer votre sommeil ? Les oreillers en latex naturel sont devenus une option populaire en raison de leurs nombreux avantages. Fabriqués à partir de la sève de l'arbre à caoutchouc, ces oreillers offrent un mélange unique de confort, de soutien et de durabilité. Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles les oreillers en latex naturel sont si appréciés et les avantages qu'ils offrent pour un sommeil réparateur. Lire la suite

Un bon oreiller pour un sommeil réparateur

Avez-vous déjà réalisé l'importance d'un oreiller de qualité pour votre sommeil ? Un bon oreiller peut faire toute la différence entre une nuit de sommeil paisible et une nuit agitée. Lire la suite

Le syndrome des jambes lourdes: Comment un oreiller peut soulager les symptômes

Le syndrome des jambes lourdes est une affection courante caractérisée par une sensation de lourdeur, de fatigue et d'inconfort dans les jambes. Cette condition peut rendre difficile le repos et perturber la qualité du sommeil. Saviez-vous qu'un oreiller peut jouer un rôle important dans le soulagement des symptômes du syndrome des jambes lourdes ? Dans cet article, nous explorerons les causes de ce syndrome et expliquerons comment un oreiller adapté peut contribuer à améliorer votre confort et favoriser un sommeil réparateur. Lire la suite

L'apnée du sommeil et l'importance d'un oreiller adapté pour soulager les symptômes

L'apnée du sommeil est un trouble courant qui affecte la respiration pendant le sommeil, entraînant des pauses respiratoires répétitives et une diminution de l'apport en oxygène. Outre les traitements médicaux, l'utilisation d'un oreiller adapté peut jouer un rôle clé dans la gestion des symptômes de l'apnée du sommeil. Dans cet article, nous explorerons l'impact de l'apnée du sommeil sur la qualité du sommeil et discuterons de l'importance de choisir un oreiller approprié pour améliorer la respiration et favoriser un sommeil réparateur. Lire la suite

Saviez-vous que votre position de sommeil a un impact sur votre bien-être ?

Découvrez les positions les plus courantes et comment elles affectent votre corps

Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, et la position dans laquelle nous nous endormons peut avoir un impact significatif sur notre bien-être général. Que vous soyez adepte de la position sur le dos, sur le ventre ou sur le côté, il est important de comprendre comment ces positions peuvent influencer votre corps pendant le sommeil. Lire la suite

Les oreillers ergonomiques : la clé d'un sommeil réparateur

Un sommeil réparateur est essentiel pour notre bien-être et notre santé globale.

Saviez-vous que le choix de votre oreiller peut jouer un rôle crucial dans la qualité de votre sommeil ? Les oreillers ergonomiques sont spécialement conçus pour offrir un soutien optimal à votre tête, votre cou et votre colonne vertébrale, vous permettant ainsi de profiter d'un sommeil réparateur. Lire la suite

Bien dormir en cas de lombalgie, reflux, nuque douloureuse ou jambes lourdes?

Le choix d'une couette naturelle

Pourquoi choisir un oreiller ou une couette en fibre naturelle de Kapok :

Les oreillers en mousse à mémoire de forme ou viscoélastique sont issus de la pétrochimie contrairement aux oreillers en fibre naturelle de Kapok. Pour les couettes la fibre de Kapok est écologique, respirante, thermique et légère, elle n’est ni animale ni synthétique. Réveillez le Végan* qui est en vous.

Quand faut-il changer son oreiller ?

L’astuce imparable d’un médecin pour savoir si vous devez changer votre oreiller. Taches de transpiration, présence de bactéries ou acariens invisibles, affaissement… Découvrez l’astuce très simple proposée par un médecin pour savoir en quelques secondes si vous devez ou non changer votre oreiller dès maintenant ! Lire la suite

Trouble du sommeil

Trouble du sommeil: liste, conséquences, qui consulter ?

C’est la Journée internationale du Sommeil ! Insomnie, hypersomnie… Pourquoi avons-nous du mal à dormir ? Quelles sont les causes de troubles du sommeil ? Les symptômes évocateurs ? Les conséquences ? Quels traitements ? Qui consulter ? Lire la suite

GOTS - Le coton biologique

Le coton certifié GOTS est-il vraiment important ?

Le coton biologique est devenu un incontournable depuis les année 90. Plein de douceur, anti allergique et respirant, le coton certifié GOTS, à son importance à la production de linge de lit.

Le réchauffement climatique & notre sommeil

L'impact du réchauffement climatique sur la qualité de notre sommeil.

Parmi ses innombrables effets pervers, le changement climatique en a plutôt inattendu : il perturbe notre sommeil. Les températures se réchauffant en effet plus rapidement la nuit que le jour, nous risquons d’avoir de plus en plus de mal à contracter un sommeil réparateur. Lire la suite

Les trackers de sommeil

Peut-on se fier au trackers de sommeil ?

Nombre de bracelets connectés, de capteurs à glisser sous le matelas ou d’applications smartphones proposent d’analyser notre sommeil. Leur promesse : identifier ce qui perturbe nos nuits afin d’accéder à un repos de meilleure qualité. Sont-ils réellement utiles ou de simples gadgets ? Lire la suite

Les punaises de lit

Les punaises de lit s'invitent dans votre literie ?

“C’est horrible, parce qu’on ne peut pas dormir” : les punaises de lit prolifèrent dans les logements français !

Avec le confinement et le télétravail imposé, les Français ont passé beaucoup plus de temps chez eux. Résultat : ces petits insectes ont élu domicile dans de nombreux logements. Les interventions pour les éradiquer ont augmenté de 76% cette année. Lire la suite

Le sommeil, clé de la performance !

Un bon sommeil pour des performances sportives !

Bien dormir est indispensable pour tous sportifs. C’est même l’une des clés de la performance. Un sommeil altéré est synonyme de régression sportive. Explications avec Monsieur Clavicule, kiné-ostéopathe. Lire la suite