C'est horrible, parce qu'on ne peut pas dormir
"C'est horrible, parce qu'on ne peut pas dormir" : les punaises de lit prolifèrent dans les logements français
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Le sommeil
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Le sommeil, élément clé de la performance : 12 conseils pour mieux dormir
Bien dormir est indispensable pour tous sportifs. C’est même l’une des clés de la performance. Un sommeil altéré est synonyme de régression sportive....
Peut-on se fier aux trackers de sommeil ?
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Le réchauffement climatique est (aussi) mauvais pour notre sommeil !
Parmi ses innombrables effets pervers, le changement climatique en a plutôt inattendu : il perturbe notre sommeil. Les températures se réchauffant en effet...